عزت نفس

گروه اجتماعی – این ویژگی های امیر هرچند وی را تا حدودی در ذهن اطرافیانش محبوب کرده بود اما گاهی باعث چندش و حتی تنفر همسرش قرار می گرفت.

امیر به عنوان یک بازاری به اصطلاح مایه دار، از نگاه اطرافیان فردی بسیار افتاده و متواضع به نظر می رسید، اطرافیانش وی را فردی خسیس و شلخته می دیدند، وی در برابر بدترین شوخی های اطرافیان خود که بعضا رنگ و بوی اهانت و تحقیر داشتند، خم به ابرو نمی آورد.

گاهی اگر کسی در معامله بدقولی می کرد، هیچ اعتراضی بر زبان نمی آورد، کمتر اتفاق می افتاد که لباسی شیک برتن کند و برای خود کمتر وقت می گذاشت تا با خانواده و یا اطرافیانش به تفریح رفته و یا برای تنوع از غذای لذیذ و خوشمزه رستوران استفاده کند؛ این ویژگی های امیر هرچند وی را تا حدودی در ذهن اطرافیانش محبوب کرده بود اما گاهی باعث چندش و حتی تنفر همسرش قرار می گرفت.

در جمع خانوادگی اگر کسی از اعضای خانواده به امیر و یا همسرش از نظر زبانی حمله ای می کرد با اینکه همسرش توقع دفاع از سوی وی را داشت در کمال ناباوری با سکوت وی مواجه می شد و این رفتار او باعث رنجش همسرش می شد. امیر کمتر به موهای خود شانه زده و دیر به دیر به پیرایشگاه می رفت که همین موضوع در جایگاه اجتماعی وی نیز موثر بود.

نظر کارشناس

گاهی وقت ها شاید به ذهن تان خطور کند، مدتی است غذای مورد علاقه تان را نمی خورید، لباس شیک و مناسبی که برازنده شخصیت و جایگاه اجتماعی تان است را نمی پوشید، احتمالا به راحتی از خطاها و یا اهانت های اطرافیان تان نسبت به خود می گذرید.

اما در مقابل کسانی هستند که برای غذا خوردن، لباس پوشیدن، هزینه کردن برای خود و حتی طرز رفتار دیگران نسبت به خود معیارهایی را در نظر گرفته و اهمیت می دهند، معمولا این افراد برای خود و حتی اطرافیانشان ارزش قائل هستند و اجازه اهانت و یا حتی بی محلی و کم محلی نسبت به خود را به دیگران نداده و از سلامت روان و عزت نفس مناسبی برخوردار  هستند.

عزت نفس به معنی ارزش قائل شدن برای خود است. میزان عزت نفس در هر فردی می تواند معیاری برای سلامت روان وی باشد، چرا که افراد دارای عزت نفس پایین توجهی به خود نداشته و به بی توجهی ها و حملات کلامی دیگران نسبت به خود عکس العملی نشان نمی دهند، بسیاری از مشکلات را درون خود می ریزند و در معرض اختلالاتی مثل افسردگی هستند.

در مقابل بسیارند افرادی که از عزت نفس کاذب و بیش از حد برخوردارند، این افراد با نوعی افکار وسواس گونه نسبت به پوشش خود توجه دارند و شیک ترین لباس ها را می پوشند و در صورت امکان از لوکس ترین وسایل نقلیه شخصی استفاده می کنند.

افرادی که از عزت نفس بسیار بالایی برخوردار هستند، سعی می کنند به دیگران از بالا به پایین نگاه کنند، این افراد احتمالا در پی کمترین و کوچکترین عکس العمل های کلامی دیگران جبهه گرفته و مدام در پی دفاع از حقوق خود هستند، آنان دیگران را ملزم به احترام به خودشان می بینند، چون احساس می کنند دیگران جایگاه و منزلتشان را درک نمی کنند که این روند باعث مختل شدن روابط بین فردی شده و رفته رفته از سوی دیگران به عنوان افرادی خود شیفته طرد می شوند و احتمالا انزوا طلبی و افسردگی را تجربه خواهند کرد.

تهیه و تنظیم: قاسم گرجی؛ کارشناس ارشد مرکز مشاوره معاونت اجتماعی- مازندران